Frohes Neues Jahr

Ich wünsche allen Lesern eine guten Rutsch ins neue Jahr.
Mögen Eure Wünsche und Vorhaben für 2009 in Erfüllung gehen.

Bald ist es rum

Vorletzter Tag des Jahres. Übermorgen ist 2009 und ich werde 40. ;-)
Ist 40 werden was besonderes?? Ich kann mich noch ganz genau an die schlauen Sprüche vor 10 Jahren erinnern als ich 30 wurde. "Das Leben ist vorbei", "Jetzt musst Du Dir bald einen Kombi kaufen", etc. *gg* Ich habe festgestellt, dass das Leben nicht vorbei ist und einen Kombi hab ich auch nicht.
Was erwartet mich also wenn ich 40 bin?
Keine Ahnung, ich werde Euch davon berichten, wenn ich es weiß :-)
Gestern war das letzte Training der Rookies in diesem Jahr. Wir haben gut trainiert in diesem Jahr, einige könnten zwar etwas an ihrer Trainingshäufigkeit arbeiten, aber wir Coaches werden uns, wenn es um die Starterposten geht, daran erinnern, wer mit uns gefroren hat und wer es sich zu Hause, hinterm warmen Ofen, gemütlich gemacht hat. Dennoch bin ich davon überzeugt, dass wir, wie jedes Jahr, einen sehr guten Grundstein für die jetzt kommenden Aufgaben gelegt haben.
Heute gehts nochmal ins Fitness Studio und dann Einkaufen für Silvester. Um 16 Uhr landet Hatice in Düsseldorf. Endlich. *gg*
Ach ja, hätte ich fast vergessen. Die Saison der Cowboys ist am Sonntag mit einem unrühmlichen Spiel zu Ende gegangen. 6:44 gegen die Eagles verloren. Damit hat man jetzt schon Pause und darf sich die Play Offs vor dem TV ansehen. Tja, was soll man machen....wenn man nicht gewinnen will. Aber das tolle beim Football ist ja, dass es jedes Jahr wieder von vorne losgeht. Natürlich ist es enttäuschend, dass man es mit so viel Talent nicht in die Play Offs geschafft hat, aber es gibt Teams die hat es wahrlich schlimmer getroffen, nicht wahr liebe Detroit Lions oder New England Patriots *gg* Aber wie sagt mein Freund Jeremie immer so schön (der war mit seinen Bengals auch nicht besser dran): There is always a next Year.
So long...

Sehr ruhig

Momentan ist nicht so viel los.
Ich bin immer noch im wohlverdienten Urlaub, Hatice ist noch in Dubai und so rein Trainingsmäßig ist es auch eher ruhig.
Die Erste Mannschaft hat noch bis zum 03.01. frei (also zumindest mit dem Teamtraining, jeder einzelne trainiert natürlich ohne Pause).
Einzig die Rookies können sich so eine Pause nicht erlauben, wir haben ja einen Traum... Also wurde Gestern fleissig trainiert. War zwar Ar%&$kalt, aber das Training war super. Wir sind damit in die Phase 2 eingestiegen. Morgen ist dann das letzte Training im alten Jahr. Ach ja, Headcoach Gudde hat mich Gestern dann auch "offiziell" zum Offense Coordinator "befördert". Einge hatten dann schon Angst, dass wir nächstes Jahr bei den Panther Rookies nur noch laufen (ne, Marc:-)). Aber keine Sorge, wäre ja ganz schön blöd, mit dem besten deutschen Nachwuchs QB nur zu laufen *gg*
Ansonsten versuche ich die über die Feiertage angefutterten Pfunde wieder loszuwerden und renne jeden Tag in die Mucki-Bude. Einen momentanen Gewichtszwischenstand habe ich nicht...ich trau mich noch nicht auf die Waage ;-)
In diesem Sinne...Love, Peace & Ice-Cream

Frohes Fest

Ich wünsche allen ein Frohes Fest.

Fast Weihnachten

So, nach einem ereignisreichen Wochenende hab ich mal wieder die Muse, hier was zu hinterlassen.

Freitag Abend gab es die Weihnachtsfeier der Rookies. War ne tolle Veranstaltung. Ich durfte das Ganze moderieren. Es gab lecker Essen, jede Menge Awards, die Ringe für die Deutsche Meisterschaft und eine herzzerreissende Verabschiedung vom alten Headcoach Olli Nitschmann. Hier mal der DC, HC und OC mit den neuen Ringen.

Samstag gabs dann, wie immer nach der Weihnachtsfeier *gg*, den zweiten Leistungstest. Die Ergebnisse waren durchweg gut obwohl einige mit ihren Leistungen nicht zufrieden waren. Und das ist auch gut so, dann strengen sich die Jungs noch mehr an....

Danach war dann Training der Ersten Mannschaft. Wir sind verschiedene Strecken auf Zeit gelaufen. Ich hab ja gehofft bei den 40 Yards unter 6 sek. zu bleiben.... Nach Handstoppung von Coach Scott bin ich eine 5,13 gelaufen.... Ich lass das jetzt mal unkommentiert :-)

Abends war ich dann zusammen mit unserem Marketing Mann Marcel und Dave auf der Weihnachtsfeier vom Fanclub Redzone. Hier haben wir Interviews gegeben und ein paar Fragen beantwortet. War eine sehr nette Veranstaltung.

Hatice ist mit Ihrer Mutter über Weihnachten nach Dubai geflogen. Sie ist gut angekommen. Amüsier Dich Canim. :-)

Um 2 Uhr gabs dann Cowboys gegen Ravens. Oh mein Gott, 2 Big Plays der Ravens und die Play Offs sind wieder etwas weiter weg. 33:24 verloren. Momentan belegen die Cowboys Platz 6 in der NFC und wären damit noch in den Play Offs. Aber nun ist ein Sieg gegen die Eagles am nächsten Sonntag Pflicht. Drücken wir mal alle Daumen.

Sonntag war dann ausruhen angesagt. Nachmittags war ich noch im Fitness Studio.Aber nach der Niederlage der Cowboys gestern hab ich mir den Football am Abend gespart :-/

Heute hab ich die Einkaufsliste für Weihnachten gemacht. Am Heiligabend gibts Grillhähnchen mit grünem Salat, am ersten Feiertag Rouladen mit Rotkohl und Klössen. Über den Nachtisch muss ich noch nachdenken. Momentan stehen Eis und Tiramisu (natürlich selbstgemacht) zur Auswahl. Damit das auch nicht zu sehr ansetzt, war ich auch nochmal im Fitness Studio.

Ausserdem habe ich heute einen Tannenbaum gekauft. Zwar nur ein kleiner (so 1,40) aber schick ist er. Wenn ich ihn am Mittwoch geschmückt habe, stell ich mal ein Bild online.

Jetzt muss ich mich langsam fürs Rookie Training fertig machen...

Go Cowboys (trotzdem :-))

Urlaub

Also zumindest ist das "Arbeits" Jahr jetzt vorbei. Habe heute meinen ersten Urlaubstag. Bis zum 05.01. ist jetzt erstmal Ruhe angesagt.
Gestern war ich noch in der Mucki Bude, sonst war es eigentlich ruhig.

Heute Morgen meine Waage befragt und die sagte 137,1 kg. Naja nicht viel Veränderung seid Gestern aber immerhin gehts noch a Stückerl abwärts vor den Feiertagen ;-)

Gerade eben hat dann der Postbote geklingelt und ein Päckchen abgegeben: Der Germanbowl Ring ist da. Juhuu..und hier ist er nun.

Muss jetzt erstmal einkaufen, dann Mittagessen und ein bisschen trainieren.

Heute Abend gehen wir mit den Rookie Coaches Essen...freu mich schon..

Es geht abwärts

Zum Glück nur mit meinem Gewicht :-) Neuer Zwischenstand: 137,3 kg.
Ansonsten gibts nix neues zu berichten. Gestern war Mucki Bude angesagt. Ansonsten ist alles vorweihnachtlich still...bis auf die Frechheit der NFL....nur 5 Cowboys sind für den Pro Bowl nominiert...unglaublich. Neben Jay Ratliff (DT), DeMarcus Ware (OLB), Andre Gurode (C), Leonard Davis (G) und Jason Witten (TE) hätten sicherlich noch Spieler wie Tony Romo (QB), Bradie James (ILB) oder Terence Newman (CB) einen Spot im NFC Team verdient gehabt. Naja, dann verliert die NFC halt in Hawaii gegen die AFC, selber Schuld....
So long...

Jahreshauptversammlung

Gestern Abend fand die Jahreshauptversammlung der Düsseldorf Panther statt.
Was man so hören konnte, gehts dem Verein so rein finanziell besser als manchem US amerikanischen Autobauer, heißt, wir haben keine Schulden ;-)
Als Spielstätte der Ersten Mannschaft wird wohl in 2009 die kleine Kampfbahn an der LTU Arena dienen (müssen). Es gibt zwar noch eine kleine Chance, dass wir im Paul-Janes-Stadion spielen können, aber die ist wohl verschwindend gering. Für mich eigentlich eine Enttäuschung. Die Stimmung in Benrath war schon klasse. Gut, da wird jetzt renoviert, das aber die Stadt Düsseldorf nicht in der Lage ist, uns einen geeigneten Ausweichplatz zu stellen, wo man die 1000 Zuschauer im Schnitt gut unterbringen kann, finde ich schon arm. Ich kenn mich jetzt in der Düsseldorfer Sportplatzszene nicht so gut aus, aber Stadien wie das von TURU Düsseldorf (da haben die Panther 94 gespielt) wurden mir als ausreichend, oder zumindest besser als die kleine Kampfbahn, beschrieben. Naja seis wie es sei. Dann also vom Wohnzimmer der Panther ins Hinterzimmer..... Ich befürchte nur, dass wir dann wieder vor 200 anstatt vor 1000 spielen werden, aber die tollen Panther Fans dürfen mich hier ruhig eines besseren belehren :-))
So long....

Was lange währt...

Er ist da!!
Nach 13 Jahren habe ich nun endlich auch meinen Ring bekommen. Also eigentlich sollten es ja 2 sein, der andere (Germanbowl) ist wohl noch irgendwo zwischen den USA und good ol' Germany unterwegs. Aber der Eurobowl Ring ist heute angekommen. 1995 hat mir ein wenig das Geld gefehlt um die Ringe zu kaufen. Ich habe dann irgendwann Anfang des Jahres in meinen Unterlagen die Dokumente und Zeichnungen, die Gerald Olszewski damals rumgeschickt hat, gefunden. Da hab ich mir gedacht, das ist ein Zeichen... Ich hab dann bei Jostens, die die Ringe damals produziert haben, angerufen und gefragt, ob sie diese reproduzieren würden. Haben Sie auch gemacht, hat zwar ziemlich lange gedauert und letztendlich hab ich jetzt zumindest den Ersten.
Bitteschön.... :-)))))

Ach ja, die Cowboys haben 20:8 gewonnen...gegen den amtierenden Superbowl Champ :-)))PlayOffs wir kommen....

Wo waren die Stripperinnen??

Am WE ist viel passiert..also der Reihe nach.

Samstag früh bin ich zum Coaches Lehrgang nach Marl gefahren. Martin Tschurer hat über QB's gesprochen, war sehr interessant. Aber auch hier habe ich festgestellt, dass wir mit unseren QB's im Rookie Team fast alles richtig machen, der Rest ist dann "Auslegungssache" *gg*

Nach dem Lehrgang schnell nach Ddorf zur Weihnachtsfeier der Ersten Mannschaft gedüst. Im Knoten waren zwar weniger Leute als ich erwartet hätte, aber trotzdem war es sehr nett. Es gab lecker Essen und Trinken. Danach bin ich dann noch mit Markus, Verena, Nick und Rachel ein bisschen durch die Altstadt getingelt. Es war kalt und voll aber zum Glück haben wir einen netten irischen Pub gefunden.


Bin aber nicht so lange geblieben da Hatice Sonntag Morgen auf eine Weiterbildung nach Zürich musste wollte ich noch etwas Zeit mit ihr verbringen.

Sonntag Morgen gings dann sehr früh wieder zum Coaches Lehrgang. Methodik und Didaktik bei Lars Trömel. Ich hab ja erst gedacht "Super, das wird ja totlangweilig", aber es stellte sich heraus, dass es sehr interessant war. Man kann halt doch immer noch was lernen übers Lehren.

Danach haben mich dann Markus und Verena abgeholt und wir sind zum Kid Rock Konzert in die Philipshalle gefahren. Un dich muss sagen, ich wurde nicht enttäuscht. Ein super Konzert, geile Rock'n'Roll Show. Alle Hits gehört, 1 Std. 50 Min. abgerockt. Einfach geil. Das einzige, was ich Markus und ich vermisst haben, waren die, eigentlich für Kid Rock Konzerte bekannten Stripperinnen auf der Bühne. Naja, Verena sagt dann, es wäre ein Mädchen Konzert gewesen, weil Kid Rock sich nackig gemacht hat.....

Und jetzt läuft gerade das Spiel "meiner" Cowboys gegen die Giants. Nach 5 Min. im 1. Quarter stehts noch 0:0. Die Defense beider Teams dominieren momentan noch. Ich hoffe die Cowboys gewinnen und kommen so den Play Offs noch einen Schritt näher. Aber es wird auf alle Fälle ein harter Kampf. Go Cowboys.

Houston, wir haben ein Problem....

Und zwar offenbar ein Kommunikationsproblem.
Gestern sollte ja O-Line Training der Ersten Mannschaft in der Leichathletikhalle an der LTU Arena sein. Ich also frohen Mutes losgefahren und mich 30 km durch sämtliche Staus in Ddorfs Innenstadt gequält um pünktlich da zu sein. Es waren sogar noch ein paar andere O-Liner da ;-), nur einer hat gefehlt....der Coach. Jetzt war sich keiner der Anwesenden so richtig sicher was jetzt abgeht. Wurde das Training wieder auf den Dienstag vorverlegt? Kann, nach Aussage einiger Teamkollegen, nicht sein, denn am Dienstag war auch keiner da. Haben wir nur wieder irgendeine Ansage verpasst? Naja, lange Rede kurzer Sinn, Coach Klix hat uns dann erlaubt am D-Line Training teilzunehmen, damit wir nicht umnsonst gekommen sind. Und das war echt gut, anstrengend, aber gut. Mal sehen welche Überraschung am nächsten Mittwoch auf mich wartet ;-)
Ach ja, von der Gewichstfront gibts heute auch was Neues: 137,8 kg. Es geht also weiter abwärts :-)
Love & Peace
Jürgen

Weihnachten rückt näher

Und damit auch die Zeit der Weihnachtsfeiern. Nachdem ich meine Firmenweihnachstfeier schon hinter mir habe, folgt jetzt am Samstag die der Ersten Mannschaft. Hoffe es wird lustig.
Muss zwar am Samstag (und auch am Sonntag) noch nach Marl zum Coaches C Lehrgang, aber danach gehts rund :-)
Das Training mit den Rookies am Montag war gut. Es haben ein paar (und zwar genau ein Paar) meiner O-Liner unentschuldigt gefehlt, dass wurmt mich natürlich, aber der Rest hat ein gutes Training abgeliefert.
Gestern war dann Mucki Bude angesagt und heute hoffe ich dann, dass das O-Line Training der Ersten Mannschaft stattfindet (und nicht wieder, wie letzte Woche, verschoben wird).
Also bis dann
Jürgen

Wieder was gelernt

Das Wochenenden war wieder vollgepackt mit Football, diesmal aber nicht für den Körper, sondern für den Geist.

Ich war Samstag und Sonntag auf der 2. NRW Coaches Convention in Hamm.

Die Vorträge an sich waren eigentlich alle gut. Ganz besonders interessiert hat mich natürlich der Vortrag des Junioren Nationalmannschafts OL Coach David Odenthal. Er hat darüber referiert, wie man einen Center coacht. Und ich habe festgestellt, dass ich eigentlich alles richtig mache. Man glaubt das zwar immer zu wissen, aber es ist auch schön zu hören, dass es wirklich so ist. Ich hab hier 1-2 neue Drills mitgenommen, die ich sicherlich bei den Rookies einsetzen werde. Die anderen Vorträge waren auch interessant und gerade was den Bereich Trainingsaufbau und -lehre angeht machen wir doch bei den Panther Rookies alles richtig.

Natürlich trifft man bei so einer Convention mit ca. 70 Teilnehmern immer neue Leute. Am interessantesten *gg* fand ich die 3 Coaches der Krefeld Chiefs, die vor mir sassen und an beiden Tagen im "Partnerlook" angetreten sind. Die einzigen "Uniformierten" :-)

Samstag Abend war ich dann seid langer Zeit mal wieder in der Altstadt.
Ein Freund von mir hatte Geburtstag und wir haben erst den Weihnachstmarkt, dann Pizzahut und zum Schluß den Knoten unsicher gemacht. War echt superlustig, zwar absolut nichts für meine Diät, aber trotzdem lustig :-)

Gestern Abend haben dann die Cowboys gegen die Steelers gespielt. Die Cowboys D war supergeil. Alle haben vor dem Spiel von der guten Steelers D gesprochen, sie war ja auch gut, hat unsere Offense bei 13 Punkten gehalten. Aber unsere D die O der Steelers bei nur 3 Punkten. Das Spiel hätte nur 3 Minunten früher abgepfiffen werden müssen, denn die Steelers haben in diesen letzten 3 Minuten noch 17 Punkte gemacht. Verdammt.... Naja zum Glück haben die Falcons auch verloren und damit stehen die Cowboys momentan auf einem PlayOff Platz. Nächste Woche dann gegen die Giants. Da haben die Eagles ja vorgmacht wie man die schlägt..Let's Go Cowboys!!!

Weihnachtsfeier Teil 1

Gestern hatten wir unsere Firmenweihnachtsfeier, deswegen musste das Rookie Training für mich ausfallen. Hinterher habe ich mich geärgert. Die Weichnachtsfeier war halt so wie alle Firmenweihnachtsfeiern so sind. Essen, Trinken, Quatschen, ab nach Hause. Da hätte ich lieber mit den Jungs auf dem Platz gearbeitet...naja, wie heisst es so schön?! Hinterher weiß man immer mehr!!
Aber das war ja erst der erste Teil. In den nächsten Wochen folgt noch die Weihnachtsfeier der Ersten Mannschaft und die der Rookies (Juhu, da gibts wieder nen Ring, wenn Olli es schafft den diesmal pünktlich zu besorgen, habe aber läuten hören, dass es klappen soll *gg*)
Heute Abend gehts wieder zum Eisen stemmen und zum Cardio.
Apropos Cardio, die haben bei uns in der Mucki Bude die Fahrräder ausgetauscht. Plötzlich standen da nur noch diese Lady-Fitness Sitzfahrräder mit Rückenlehne. Hatte schon drauf gewartet, dass die jetzt auch "Desperate Houswives" und "Sex in the City" zeigen *gg*. Aber seid Mittwoch haben wir wieder 2 normale. Was ein Glück.
Am WE gibts für mich leider kein Training mit der Ersten. Ich muss, aufgrund meiner Trainer C-Ausbildung, Samstag und Sonntag nach Hamm zur NRW Coaches Convention. Wird sicher interessant. Werde dann mal davon berichten, wie die Star-Coaches aus NRW so coachen ;-)
Schönen Tag....

Na Super

Hab eben erst gelesen, dass das O-Line Training von heute Abend auf gestern Abend vorverlegt wurde....
Hätte man vielleicht auch mal anrufen können und nicht drauf hoffen, dass jeder jeden Tag das Pantherforum durchsucht...
Naja, egal, geh ich heute eben pumpen.
Hier schneits seid heute Morgen ohne Ende. Was für ein Mistwetter, vielleicht sollten wir doch nach Kalifornien oder Florida auswandern, wenn da nicht die Green Card wäre *gg* Aber vielleicht liest den Blog ja jemand, der da Connections hat, dann bitte SOFORT melden!! :-)
Die "Gewichtsfront" meldet auch mal wieder was positives, 138,1 kg. Damit hab ich jetzt, seid der Kreuzfahrt (5 Wochen), 6,8 kg abgenommen. Wenn das so weitergeht, kann ich mein Saisonziel locker erreichen...drückt mir die Daumen.
Bis Morgen....

Es wird kälter

Und das merkt man auch beim Training der Rookies. Die Ausfälle, wegen Schnupfennasen, Erkältungen und Seitenstranganginas mehren sich.
Immerhin hatten wir gestern noch eine gute Anzahl an Spielern da. Das Training an sich war gut.
Sonst ist gestern nicht viel passiert...habe mein Fantasy Spiel gegen Christian Poschmanns CeePees mit 133:77 oder so verloren....bin aber, glaube ich, in der Gruppe immer noch Zweiter. Mal sehen ob es für die Play Offs reicht.
Heute ist nach der Arbeit wieder Eisen-stemmen und etwas Cardio angesagt.
Hatice ist diesen Monat fast 1,5 Wochen wegen Lehrgängen in Wien und Zürich unterwegs....werde deshalb die verbleibende Zeit mit ihr extra geniessen :-)
Bis später....

Training mit der Ersten

Das gestrige Training mit der Ersten Mannschaft war super. Wir hatten 2 Einheiten mit Coach Hanselmann. Erst Kondition, dann Technik. Bei der Konditionseinheit hatte ich diesmal keine Probleme :-), obwohl es wieder sehr anstrengend war, aber so muss Konditionstraining ja sein. Auch der Muskelkater ist heute ausgeblieben. Es hat sich herausgestellt, dass offenbar auch ein paar Jungs aus dem Team diesen Blog lesen (Viele Grüße an Jason und Mahir ;-)).
Heute haben wir dann die Familie besucht. Gab lecker Essen.
Und jetzt ist NFL Football angesagt. Gerade haben die Giants gegen die Redskins gewonnen. Ich mag die Giants zwar nicht, (wer mag die schon) aber der Sieg gegen Washington ist gut für die Cowboys. Jetzt sind wir alleine auf Platz 2 in der NFC East und die Play Offs rücken näher und näher...schööön!!
Morgen gibts wieder Training für die Rookies....aber davon berichte ich Morgen (oder Übermorgen)....muss jetzt noch mindestens eine Halbzeit Pittsburgh gegen New England schauen (2 Teams die wirklich niemand mag) und meinen Freund Jeremie anrufen und ihn wegen der Niederlage der Bengals trösten...er war im Stadion und musste sich das Live ansehen :-(.
Gute Nacht....

Das grosse (Fr) Essen

Gestern war ich mit der Rookie O-Line traditionell Essen. Wir haben uns, wie es sich für eine O-Line gehört, das XXL Restaurant Nimmersatt ausgesucht. *gg* Allerdings waren bei vielen Jungs die Augen wohl grösser als der Hunger....wir brauchten viel "Looserfolie" um die Reste einzupacken. Tja, ein 28cm Burger oder 3 grosse Schnitzel waren dann wohl doch etwas viel. Neuer Burgerkönig ist Mulla-Ali, der ca. 2/3 seines Burgers geschafft hat. Er löst damit Sebastian ab, der beim letzten Mal den ganzen Burger geschafft hat. Aufgegessen haben nur 3 Leute, obwohl natürlich alle behauptet haben, sie hätten es auch geschafft, wenn sie nur wollten ;-)
Zum Glück hatte ich mich "vorbereitet" und war am Nachmittag noch im Fitness-Studio :-) Aber für meine Diät war das wohl nichts, obwohl ich mich wohlweislich von den Burgern und fettigen Schnitzeln ferngehalten habe und "nur" den 1kg Fleischspieß gegessen, allerdings auch mit ein paar Pommes. Aber da Heute wieder Training mit der Ersten ist, wird er wohl nicht lange vorhalten. Ich werde dann Morgen über meine "Erfahrungen" berichten. ;-)
Ach ja, die Cowboys haben Gestern, natürlich, gewonnen. 34:9 gegen die Seahawks. Und eben hab ich gelesen, dass Demarcus Ware und Marion Barber nicht schwer verletzt sind uns es sieht wohl so aus, dass beide am 07.12. gegen Pittsburgh spielen können. Wäre auch schlimm wenn die beiden raus wären. Ware führt momentan die komplette NFL mit 15 Sacks an, Barber ist momentan Leading Rusher der Cowboys. Es ist trotzdem im Gespräch, dass die Cowboys noch einen Running Back verpflichten. Vielleicht ja Shaun Alexander, der wurde gerade von den Redskins gecuttet. Wäre cool, für den hat mein Freund Jeremie schonmal im All State Team von Kentucky geblockt. :-)

Training verpasst

Gestern war es etwas stressig. Das "Probe-Probieren" hat länger gedauert als angenommen. Es musste viel besprochen werden, damit für DEN Tag auch alles super wird. :-)
Als wir dann da raus waren, zeigte meine funkgesteuerte solarangetriebene Superuhr ;-) 18:19 Uhr an. Tja, das wars dann mit dem Training. Mit nach Hause fahren, umziehen und zur LTU Arena düsen hätte ich locker ne Stunde gebraucht. Aber um mein schlechtes Gewissen zu beruhigen bin ich dann wenigstens für 1 1/2 Stunden in die Mucki Bude verschwunden und habe Hatice mit dem Aussuchen von Menues und der Internet Recherche nach Hochzeitstorten alleine gelassen. Es liess sich trotzdem nicht vermeiden ;-), dass ich mir dann die gesammelten Vorschläge anhören durfte, als ich nach Hause gekommen bin. Wir haben dann noch schnell den Menueplan zusammengestellt. War echt super, denn danach hatte ich plötzlich Hunger *gg* Naja, konnte mich dann doch zusammenreissen und bin bei meinem all-abendlichen Erdbeer-Buttermilchdrink geblieben um dann beruhigt und mit guten Gewissen einzuschlafen...Gute Nacht *gg*
Heute Abend ist wieder Cowboys Football angesagt. Nach dem Training mit den Rookies schnell nach Hause, das Aikman Jersey übergezogen, denn um 22 Uhr spielen die Boys gegen die Seahawks...ein "Must-Win"....Go Cowboys!!!

Er ist weg...

...der Muskelkater. Hatte Gestern beim Cardio im Fitness Studio noch ein paar Probleme, aber heute Morgen war alles weg. Also auf zu neuen Schandtaten. Nachdem wir Heute mal ein "Probe-Probieren" im Hochzeitsrestaurant machen, gehts zum O-Line Training. Ach ja, wer hat eigentlich den Nebel bestellt?? ;-)

Go Cowboys!!

Heute...
ist nicht viel passiert.
Das Training mit den Rookies war super. Es waren zwar, aufgrund von Schneechaos im Ruhrgebiet und irgendwelchen verschleppten Grippen etwas weniger da, trotzdem haben die, die da waren super mitgezogen und auch das mit dem Durchziehen haben jetzt so langsam alle verstanden. Ein Super Training.
Das Cowboys Spiel Gestern war so...naja....schwach angefangen und dann im 2 Quarter angezogen und nach der Halbzeit das Spiel nach Hause geschaukelt und 35:22 gewonnen. TO hatte sein bestes Spiel für die Cowboys mit 213 Receiving Yards. Am meisten überzeugt haben die Special Teams. Die Play Offs sind weiter möglich. Am Donnerstag im Thanksgiving Game Seattle schlagen und dann kann der Dezember mit einem echt harten Restprogramm kommen.
Morgen ist wieder Mucki Bude angesagt....

Warum?

Da isser wieder...
der olle Muskelkater *gg* Naja, musste ja so kommen. Aber irgendwie fühlt es sich auch gut an. Was hat mein Vater immer gesagt? "Wenn Du ab einem bestimmten Alter beim Aufwachen nix mehr spürst, bist Du Tod". Demnach bin ich verdammt lebendig...aber erstaunlicherweise fühlt es sich gut an. Aber nun genug der Rumheulerei. Football finally came back to my Body.
Viele Spieler haben mich Gestern nach dem Warum? gefragt. Mein Argument "Brett Favre spielt ja auch wieder" war wohl nicht gut genug. Also gut, hier die Wahrheit. Es gibt eigentlich 3 Gründe dafür:

1. Football. Der geilste Sport der Welt. Man wird ihn nicht mehr los und das ist auch gut so. Nach einer Saison fühlt man sich schlapp und ist im Grunde froh das alles rum ist. Aber nach einiger Zeit erinnert man sich wie geil es doch eigentlich war. Das Training und das Spiel. Der Zusammenhalt im Team, das Zusammensein mit den Jungs. Man beginnt es zu vermissen und denkt sich "Warum eigentlich nicht noch ein Jahr das Ganze geniessen?"
2. Die Panther. Offenbar sind die "dicken Jungs" ausgestorben. Zumindest haben sie ein Problem damit zu den Panthern zu finden. Ich hab dem Verein viel zu verdanken. Er ermöglicht mir den schönsten Sport der Welt auszuüben. Und ich möchte das, was ich kann, zurückgeben. Die neue Vereinsführung kümmert sich um viel, es gibt grossartige Veränderungen. Ich möchte ein Teil davon sein. Und zu guter letzt Coach Hanselmann. Ich möchte miterleben, was er mit diesem Team erreichen kann. Er ist ein grossartiger Coach, genau der, den die Panther brauchen.
3. Die Fans. Was ich da letztes Jahr erlebt habe hat mich sehr an die '95er Saison erinnert. Volle Ränge, tolle Stimmung. Und ich hoffe und glaube fest daran, dass es nächste Saison, wo die Panther dann auch spielen werden, noch besser wird.

Gleich ist Cowboys Football angesagt. Wir brauchen einen Sieg gegen die 49ers, die eh keiner leiden kann *gg*. Aber das klappt schon....How 'bout them Cowboys!!
Ach ja.....139,1 :-)

Erstes Training

Oh mein Gott....
ich bin tatsächlich alt *gg*. Hatte heute mein erstes Konditionstraining bei der Ersten Mannschaft. Und das nach 2 Jahren. Aber fangen wir von vorne an...
Meine "Diät" geht weiter. Aktuelles Gewicht 140,2 kg. Ich hoffe in den nächsten Tagen fällt die 140er Grenze.
Dann war heute O-Line Unit Tag mit den Rookies angesagt. Ich bin echt zufrieden, alle ziehen mit und es gibt die ersten Verbesserungen. Ich hoffe, dass wir zur Saison stärker sind als die Jahre zuvor. Wir haben in den letzten Jahren viel über gute Technik gemacht, aber manchmal hilft auch "brutale" Kraft ganz gut. Und wenn wir die Technik mit der Kraft verbinden können...na dann gute Nacht Jugend-Football-Deutschland. Dann werden wir in 2009 eine noch grössere Macht sein als die Jahre zuvor. Ich bin wirklich Stolz auf jeden einzelnen meiner Spieler.
Was danach kam war echt grausam...ich wusste ja, dass meine Kondition nicht so toll ist. Zum einen wegen meinem Gewicht, dass ich mit mir rumschleppen muss, zum anderen, weil mein letztes Konditionstraining schon etwas zurückliegt. Aber das es so schlimm ist *gg*. Jaja, jetzt kann ich wieder drüber lachen....
Coach Klix hatte echt was Nettes vorbereitet. Am Anfang lief es auch ganz gut, aber dann machte sich doch das Alter und die fehlende Kondition bemerkbar. Aber trotz dem ein oder anderen Schwindel und 2 Übungen die ich, da ich eine längere Pause brauchte, nicht mit machen konnte, habe ich bis zum Schluß durchgehalten.
Aber danach, und auch jetzt noch, bin ich froh mich nicht bewegen zu müssen *gg* Zum Glück ist das erste Training immer das schlimmste....ab jetzt kann es nur besser werden...hoffe ich :-)
Die Jungs waren heute aber echt nett, alle mit denen ich gesprochen habe, haben sich gefreut, dass ich wieder zurück bin, das motiviert. Ich glaube, der Zusammenhalt ist noch besser geworden.
Es gab aber auch beim Training den ein oder anderen Lacher. z.B. als Pascal eine Hürde geschrottet hat...Ich glaube er hat sich dabei zwar weh getan (der blaue Fleck wird schon weg gehen) aber ein Lacher war es trotzdem. Alles in allem hat es Spaß gemacht wieder mit den Jungs zu trainieren und hat mir gezeigt, dass mein Entschluss der Richtige war. Football ist halt doch immer noch der geilste Sport....
Als ich zu Hause war erst mal was Essen und dann Football gucken...Ohio State gegen Michigan. Eigentlich bin ich ja kein College Football Fan, aber aufgrund meines besten Freundes Jeremie verfolge ich ab und an die Spiele der Ohio State Buckeyes. NASN hat das Spiel heute live übertragen und die Buckeyes haben die Wolverines 42:7 abgefertigt. Sauber. Habe sofort Jeremie angerufen, der gerade irgendwo in Indiana in einem Casino hängt und pokert. Good Luck Brother....
Hatice läuft die ganze Zeit hin und her und bespricht mit irgendwelchen Leuten irgendwas über unsere Hochzeit...sie macht das schon :-) Ich habe heute keine Kraft mich darum zu kümmern....bin froh, dass ich gerade noch die Fernbedienung bedienen kann *LOL*
So, dass solls für Heute gewesen sein.....
Bis Morgen dann

Euer Jürgen

Training mit den Rookies

Gestern...
war wieder Training bei den Rookies angesagt. Alles in allem war es sehr gut. Nur müssen die Jungs noch lernen was es heißt z.B. einen Sprint mal bis zum Ende zu laufen....naja, die Ups and Downs sowie diverse Push Ups werden sie schon dazu bringen *gg*. Die Trainingsbeteiligung war allerdings mit ca 50 Leuten etwas mau. Bei den O-Linern kann ich mich allerdings nicht beschweren. 8 von 13 ist ein guter Wert, obwohl gerade die etwas erfahrenen öfter fehlen als die neuen. Es ist aber immer wieder schön zu sehen, wie die Jungs Spaß am Training haben und mitziehen. Tja, das ist halt Football bei den Panthern: Teamgeist, Stolz, Enthusiasmus...eben PANTHER PRIDE!!
Heute...
ist Mucki Bude angesagt, dazu dann noch ein bisschen Cardio. Muss ja noch auf mein Kampfgewicht runter. Ich habe mir zum Ziel gesetzt zum Beginn der Senior Saison auf 120-125 kg runter zu kommen. Momentan liege ich bei 140,9 kg, eindeutig zu viel....obwohl ich nach unserer Kreuzfahrt im Oktober schon 4 kg verloren habe...man muss halt noch Ziele haben *gg*

Erster Eintrag

Hallo alle zusammen.
Hier also mein erster Eintrag in meinem Blog.
Viele (oder wenige, je nach dem wieviele hier rein sehen :-) ) fragen sich was das soll...na da seid Ihr nicht alleine....
Ich hab mir gedacht alle bloggen, warum also nicht ich. Aber "nur" über mein Leben zu bloggen wäre vielleicht etwas zu langweilig....also habe ich ein Thema gesucht, dass vielleicht den ein oder anderen interessiert...American Football.
Für mich der schönste und beste Sport der Welt. Ich darf ihn jetzt schon seid 19 Jahren betreiben...und da ich nächstes Jahr 40 werde und das ist ein Alter in dem nicht mehr viele noch aktiv in der GFL 2 spielen. Ich werde es in der Saison 2009 tun und zwar beim, für mich, besten Club der Welt (nach den Dallas Cowboys natürlich), den Düsseldorf Panthern.
Hier wollte ich eigentlich 2008 meine letzte Saison gespielt haben, aber verschiedene Umstände brachten mich in die Lage noch ein Jahr dranzuhängen. Und nach langem Überlegen habe ich mich Gestern dazu entschlossen das Angebot anzunehmen und werde ab sofort das Training aufnehmen. Darüber werde ich in diesem Blog berichten.
Zusätzlich darf ich noch die wohl beste Jugendmannschaft Europas coachen. Bei den Düsseldorf Panther Rookies coache ich die Offense Line, die, meiner Meinung nach, beste in Deutschland. Wir haben z.B. in der abgelaufenen Saison dazu beigegtragen, dass unsere Runningbacks 2499 Yards in 9 Spielen erlaufen haben. Hinzu kam, dass wir in den 9 Spielen nur 3 Quarterback Sacks zugelassen haben (von denen 2 der QB selber Schuld war *gg*). Auch über die Arbeit mit "meinen Jungs" werde ich hier mal das ein oder andere schreiben.
Und wenn mir gar nichts einfällt, schreibe ich etwas über mein Leben, dass ich wohl mit der besten und schönsten Frau der Welt teilen darf, meiner Hatice :-) und das seid fast genau 18 Monaten...und in 3 Monaten wird geheiratet...da gibt es sicher einiges zu berichten.
Also Viel Spaß beim Lesen.

Euer Jürgen